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目前分類:懷孕中期胎教 0504 * (40)

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母親講話的聲音對胎兒有安撫情緒的作用,因此,準媽媽可以從這個階段開始,透過許多有趣的胎教遊戲,增加與胎兒互動的機會。

母體反應

子宮持續增大,腰部負擔增加,容易出現呼吸促的現象,妊娠紋開始明顯出現,由於胎兒逐漸長大,準媽媽可以採用腹式呼吸,提供胎兒足夠的氧氣。

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懷孕的媽媽可能會發現,懷孕第一階段結束後俯臥很不舒服,所以孕期按摩是必要的。但不能對腹部做劇烈的摩擦與按揉,而且有些按摩油收斂作用很強,也不能使用。

從哪兒開始

丈夫應該使用手指肚輕輕地、有節奏地捶打,然後用整個手掌按摩大的肌肉。手掌可以用來加大力量,手指節可以用小的區域按摩。你一邊享受腹部及後背的按摩,一面想像腹中的胎兒。按摩時可加幾滴精煉油或者植物油(如豆油、杏仁或者葡萄子油)以增加一些香氣.天竺葵油或玫瑰油則更受歡迎。 按摩能有較深的感生體驗,説明你儲存能量及對將來的生活建立信心。

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此階段的胎兒狀態較為安定,所以準媽媽可以進行簡單的孕期運動,為未來生產做準備。

母體反應

易流汗,腹部的隆起容易影響消化不良。同時隨著逐漸增大的腹部,也會影響睡眠品質,此時可采左側躺的方式來説明睡眠。

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給胎兒做體操,可以激發胎兒運動的積極性,使胎兒的身心發育更好。

胎兒活動的差異能預示他們出生後活動能力的強弱。在正常情況下,胎兒期活動力強的嬰兒,出生後6個月觀察得知,要比在胎內不怎麼活動的嬰兒動作發展更快些。

胎動是胎兒主動運動的表示,一般從懷孕第7周起就開始自己活動。小至吞咽、眯眼、砸拇指、握拳頭,大至伸展四肢、轉身、翻筋頭,胎兒都可以做到。大約在16周之後,母親便可以感到胎動。

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一般的胎動,大多出現在懷孕的第16周~第19周之後。此階段開始,準媽咪要特別注意自己的體重變化,小心別攝取過多的營養,造成體重過重,變成負擔。

母體反應

開始感受到明顯胎動,分泌物增多、頻尿、水腫、腰酸背痛的情況增加,新陳代謝變快,血液流量增加。

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此階段的胎兒已能正確地傳達自我的需要,從這個階段開始,準媽媽與準爸爸可以開始為小寶貝的胎教做努力。

母體反應

此階段開始大部分的準媽媽孕吐情況趨緩,食慾也會逐漸恢復正常,可以開始注意營養的攝取與均衡。經產婦一般於懷孕18周可感覺胎動,初產婦更會延至22周才會感覺到胎動。

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當即將作母親的孕婦對腹中的胎兒實施胎教時,常常會想:我的孩子有感覺嗎?回答是肯定的,你的孩子不但有感覺, 而且還在接受你的教育呢!

研究表明,隨著胎兒的發育其各種感覺器官也逐步開始啟動和運用。

觸覺

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通常情況下,胎兒的聽覺在 32周到 35周時就迅速敏銳起來,此時,它會把頭轉向某一個聲源。對胎兒最有吸引力的是媽媽的聲音。

胎兒會在醒著的大部分時間裡傾聽這種特殊的“音樂”。因此,新生兒能夠從所有人中辨認出媽媽的聲音。此外,傾聽人們的談話也為胎兒提供了各種豐富的經歷。儘管胎兒聽不懂人們說些什麼,但它能夠逐漸熟悉語言的特點,從而在出生後形成辨別語言與其他各種聲音的能力。如果母親每天都把腳抬高並傾聽同一首舒緩的樂曲,將對胎兒成長發育有更大益處。

在32周時,胎兒就能夠記住自己天天都聽的那支樂曲,並在出生後認出這支曲子。事實上,胎兒在子宮內把這首曲子聽過一段時間後,就能隨著音樂的節奏擺動身體。早在25周的時候,胎兒的眼瞼就開始在黑暗中一開一合,似乎在為出生後做練習。

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從懷孕第7周開始,小傢夥就開始活動了,小至吞咽、眯眼、咂拇指,大至伸展四肢、轉身、翻筋頭,都可以做到。準媽媽和準爸爸可以通過動作和聲音,與准寶寶溝通資訊。

這樣做,寶寶會有一種安全感,感覺舒服愉快,出生後也願意同周圍的人交流。在媽媽肚子裡進行體操鍛煉,小寶寶的肌肉活動能力增強,出生後翻身、抓、握、爬、坐等各種動作的發展都比沒有進行過體操鍛煉的要早一些。

懷孕6個月時,你可以每天在固定的時間給小寶寶一個信號:“寶寶,快來和媽媽做操。”

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嬰兒在出生第一天時就能辨認出自己母親的聲音,當嬰兒哭鬧時,母親用左側懷抱嬰兒,嬰兒又聆聽到他在胎內聽慣了的母親的心跳聲,他馬上感到安全與舒適,怡然自得而不吵不鬧。

這說明,這個小生命在胎兒期就已經具備了出色的記憶和學習能力。胎兒在母體內的生命時間雖然短暫,但對其一生影響巨大。因此,在胎兒期對其進行語言刺激,可加快他的智力發育,為出生後的教育打下良好基礎。

給胎兒起一個乳名

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胎教中的美育是通過母親對美的感受來實現的,它包括對胎兒進行音美、色美、行美的信號輸入。

母親工作之餘可欣賞一些具有美的感召力的繪畫、書法、雕塑及戲劇、舞蹈、影視文藝等作品,接受美的藝術薰陶,並常去公園及郊外領略大自然的優美風光,把內心感受描述給腹內的胎兒,如藍色的大海、陣陣滔聲、蒼翠的山巒、燦爛的晚霞、鳥語花香等等。形美是指孕婦應加強自身修養,言行舉止大方,著裝應色彩明快、得體、舒適、充分體現和享受孕育美。

學習一點美學知識,不僅能提高審美能力,培養審美情趣,而且可以美化人的內心世界。孕婦學點美學知識,能陶冶情趣,改善情緒,使胎兒能置身於美好的母體內外環境,受到"美"的薰陶。

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根據研究,使用子宮血流脈動聲,成人心音和節拍器,來測定新生兒對聲音的反應,結果發現:子宮內血流脈動聲可以讓嬰兒停止哭泣;成人心音對嬰兒沒有明顯的影響,節拍器的高音部分卻讓許多新生兒大哭。這就是說胎兒在母體時即有分辨聲音的能力。

並不是所有的新生兒在聽到高音時都會哭。例如母親聲音頻率本來就偏高,嬰兒在母體時,對這種聲音已經習慣了,所以出生後,對較高的聲音不會有排斥的反應。如果胎兒在肚子裡經常聽到噴射機的聲音,貓、狗的叫聲,他也會記住這種聲音的規律,並表現出“習慣”的反應。

從這點可以看出,嬰兒在母親肚子裡的經驗,與出生後的人生經驗有直接的關連。

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首先製作一些卡片,即把數位元和一些筆劃簡單、容易記憶的字製成鮮豔的卡片。卡片的底色與卡片上的字分別要用對比度鮮明的顏色如黑與白、紅和綠等。

訓練時,母親應集中精力、全神貫注,就像教小學生識字一樣。一邊用手沿著字的輪廓反復描畫,一邊讀音一邊告訴形狀、顏色、動物的叫聲,應注意筆劃一定要正確,每天抽出時間定時進行,這樣久而久之,將有助於孩子識字能力的培養。

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1.不做刺激妻子感情的事。由於懷孕時期即使是很小的事情也會很敏感、心情易變得焦躁、憂鬱從而不能在感情方面受到刺激。懷孕期間夫妻間要多交換雙方的感覺,多聊自己的想法。

2.妻子心煩的時候多多理解.同時為了避免產生懷孕憂鬱症要多幫妻子調節心情。讓孕婦聽音樂胎教;散步;一起逛商店;外出就餐;去博覽會、音樂會都很好。

3.定期檢查時候與妻子一起去醫院。通過超聲波檢查,與妻子一起觀察胎動,傾聽心臟的搏動聲.並且與妻子一起共同分享懷孕的喜悅,從心底裡感受即將出生的嬰兒。

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性格是兒童心理發展的一個重要組成部分,它在人生的發展中起到舉足輕重的作用。人的性格早在胎兒期已經基本形成,這一點已被專家們所證實。

因此在懷孕期注重胎兒性格方面的培養就顯得非常的必要。胎兒性格的形成離不開生活環境的影響,母親的子宮是胎兒的第一個環境,小生命在這個環境裡的感受將直接影響到胎兒性格的形成和發展。

本世紀70年代初期一直被婦產科醫生用來防止孕婦流產的一些藥物如:雌激素和黃體酮最近發現它們對胎兒的性格有著不良的影響,美國紐約州立大學的一項研究報告表明:孕期的婦女使用雌激素和黃體酮會使胎兒出現明顯的女性特徵,表現為男性性格軟弱,很少有攻擊能力,而女性則更加女性化。而且還發現與孕婦的服藥量有密切關係,同時注射了黃體酮,雌激素的孕婦所生的孩子與只注射黃體酮的孕婦所生的孩子相比,前者比後者更具有明顯的女性特徵。

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利用第一次胎動
  
孕媽咪懷孕到第12-16孕周時,寶寶出現第一次胎動。此時,標誌著胎兒的中樞神經系統已經分化完成;胎兒的聽力、視力開始迅速發育,並逐漸對外界施加的壓力、動作、聲音做出相應的反應,尤其對母體的血液流動聲、心音、腸蠕動聲等更為熟悉。
  
此時,胎兒對來自外界的聲音、光線、觸動等單一刺激反應更為敏感。若我們借助胎兒神經系統飛速發展的階段,給予胎兒各感覺器官適時、適量的良性刺激,就能促使其發育得更好,為出生後早期教育的延續奠定良好的基礎。

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當妊娠進入第4個月時,胎兒逐漸長大,頭髮也已經長出,脊柱形成,肝、腎及其它諸消化腺已開始發揮作用。胎兒活動的幅度與力量越來越大,母親已經可以感覺到胎動。

這個時期的孕婦除需要象妊娠3個月那樣繼續把飲食生活調節好,並做好“外象內感”的胎教外,還有必要增加一些新的胎教內容。如撫摸胎兒、開始訓練胎兒的運動功能等。由於這時胎兒已有了精神活動,還可以讓胎兒聽音樂以及和胎兒對話等直接的胎教措施。

這裡介紹一下和胎兒對話的問題。母親或者是父親,通過動作、聲音和語言與孕婦腹中的胎兒對話,是一種非常有益的胎教手段。對話可隨時進行,每次時間不宣過長,一般以3~5分鐘為宜。

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這個時期心理和生理都很穩定,沒什麼需要特別注意的事情,因此是學習的最好機會。建議孕婦利用這個時期好好學習有關臨產、育兒(特別是斷奶)的知識。

買些生產的書,學習一些臨產時的預兆和過程,呼吸方法等。

另外,當孩子出生後你也抽不出時間看書學習了,趁現在買些斷奶食品的書。記好製作方法,到時候就方便多了。這種生活方式可幫你愉快地渡過每一天。

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這時胎兒大腦已比較發達,並產生了自我意識,還能很快地對外界刺激作出反應,漸漸形成了胎兒的個性特徵與愛、憎、優、懼、喜、怒等不同情感,也可以說這時候孩子已經“懂事”了,此時期胎兒的肌肉正在加緊形成,皮下也開始有了脂肪,胎動的頻度更高,身長已長到35釐米左右,體重可達到1公斤。

從此開始孕婦應該象對待已出生的嬰兒那樣對待胎兒,要考慮給孩子起個乳名經常地去呼喚對話,並為胎兒唱兒歌、放音樂以及增強胎兒運動訓練,提高運動功能,或者教胎兒學知識等。

這一時期正是胎教任務最重的時期,年輕的夫婦應有明確的“人父”、“人母”意識,提高自我修養,莫失時機地進行胎兒教育。

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胎兒發育到第7個月時,身長已有40釐米左右,體重也達到了1.5公斤以上,胎兒皮下脂肪開始出現,皮膚皺紋逐漸張開,皮膚表層皮脂腺分泌物增多,形成胎兒皮脂。

眼瞼重新張開,外耳道開通,視網膜分化完成,大腦出現裂和回。此期胎兒的神經系統已相當發達,重要的中樞,如呼吸、吞咽、體溫調節等中樞已發育完備。胎兒的本事也漸長大,變得會哭、會喘氣、會咂手指頭,並且還能做360度的大轉身。如果在這時出生,只要護理的好,大部分孩子能夠存活下來,這時除去繼續加強前邊的養胎、護胎與胎教措施外,還要做到“勞身搖肢,無使定止,動作屈伸,以運血氣,居處必燥,飲食避寒”。

(《千金方•徐之才逐月養胎方》)就是要求孕婦宜適當活動,使肢體得到鍛煉,通過屈伸的動作使血勻運行流暢,居住的場所也宜乾燥一些,飲食上要儘量避免過用寒涼的食物。

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