從最末次月經第一天起計數280天的日子是預產期，計算的方法為：最後月經的月份加9或減3得到月數，最後月經的第一天加7等到天數（例如最後月經日為12月9號，12減3得到9，9加7得到16，9月16號那天為預產期）。但是，這個預產期只是預計目標。預產期的前3周和後2周以內，都是正常的分娩期。
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