[Link Muyu] 八號甜蜜 8 Sweet

我國自古就很重視對胎兒的調養及調教，下面就我所知的古人養胎思想與大家分享一下。

妊娠第一個月：婦女懷孕之後，或煩躁易怒，或抑鬱寡歡，因此孕婦此時需怡養情志, 忌房事、以免擾動胎氣，導致流產。

妊娠第二個月：此時孕婦易受驚恐，並可見噁心。因沖脈之氣上逆，引動肝火，使胃氣下降而厭食，泛泛欲吐，故此時不宜看驚險、恐怖、武打電影或小說, 忌吃辛辣生冷食物，以免擾動子宮傷胎。

妊娠第三個月： 此時胎兒已經形成，孕婦需清新寡欲，勿生邪念，忌閱淫穢書畫。若欲一起，欲火內生，引起胎火，損傷胎氣。

妊娠第四個月：此時胎兒肢體逐漸發育，孕婦忌過度勞動，勿久坐，慎起居，調節飲食，不要亂吃東西。

妊娠第五個月：此時孕婦應注意脾胃功能，脾為後天生化之本，脾胃調和足射精微，氣血充足，營養胎兒。

妊娠第六個月，此時孕婦衣著宜柔軟舒適，以免氣血流通不暢，影響胎兒發育。

妊娠第七個月，孕婦應預防感冒、咳嗽，如感受風寒，發生咳嗽，可影響胎兒，嚴重時可能引致流產。

妊娠第八個月，此時胎兒在宮內逐漸長大，壓迫內臟，注意大腸不通，產生便秘，則九竅不和，胎動不安。

妊娠第九個月，忌房事，寡欲念，多閱讀端莊之書，多閱讀喜悅洋溢之劇，多聽幽婉之樂。

妊娠第十個月，此時胎兒即將出世，有時會壓迫孕婦膀胱，有尿頻現象。孕婦不宜坐凳，不宜滿臀而坐，應常常散步，舒筋活血，以利於分娩。