秋天是什麼？在男人眼中，秋天是女人們性感的長腿；而在女人眼中，秋天是比氣溫更爽的美麗！如果這個秋天你不想讓自己表現得很乏味，就快來領教我們為你訂制的30靚招，這個秋天，你將更陽光！
1、電腦鐳射除斑
想擺脫夏日雀斑的糾纏，只有電腦鐳射除斑儀能幫你了！
電腦控制的鐳射除斑儀，可以通過一束有效的鐳射，除去生長在面部的雀斑、黃褐斑、色素痣，而且還可以除去疣、疤痕、肉芽、粉刺等贅生物。專家指出，利用電腦控制的鐳射來美容，已成為目前醫學美容的一個重要手段，它不僅可以使人們免受開刀之苦，而且無痛、無副作用，效果良好，備受人們青睞。
2、電腦瘦身儀器
一邊貼秋膘，一邊還要減肥才會真正漂亮！那麼你可以使用電腦瘦身儀器。只需把每個人的性別年齡、身高、體重、部位等資料輸入就會自動採取不同的脂肪運動程式來，消除您身上的贅肉。從運動機理出發，運用電腦打開人體穴位改善血液迴圈，調節內分泌，遠紅外低頻貼片所發出的電子脈衝波，對肌肉產生有效刺激，使肌肉在體內形成規律性的電體操運動，消除肥胖患者異常饑餓和疲勞感使身體攝入熱量低於消耗熱量，足使人體肉肌脂肪分解代謝。
3、浮眼變電眼
秋天什麼好吃的東東都有，比如海鮮、水果等。然而，食物的過敏反應、灰塵、花粉、甚至臉上其他部位的過敏性皮膚發疹等等，也會引起嚴重的眼部浮腫。
如果你不是因為以上原因導致眼睛浮腫的話，便可能是由於飲食和不規則的飲水習慣造成的。你的晚餐是否經常口味很重，這樣的菜中大多都含有太多的味精和鹽，使得你臨睡前總感到口渴而飲用大量的清水。當你入睡後過多的鹽分會令身體吸取大量的水分，若未能及時把水分排出體外，它便會積存在體內，到了早上使雙眼浮腫。由於睡覺時體液集中在眼部造成的輕微浮腫，一旦起床走動這部分液體就會從臉部排出，大約一兩個小時之後便會自動消失。
倘若你是由於飲食飲水不當產生的眼睛浮腫，你則可以進行冰敷：買一個充滿液態膠的面罩(臉部冰敷袋)，先冰凍，然後在一早起床做其它事情前，先把它放在眼皮上10分鐘。也有人用小黃瓜片或化妝棉沾冰牛奶敷眼消腫的。
4、讓關節也有魅力
在OFFICE裡穿時尚半袖的針織衣會裸露出手肘，哪一點不能透露出你是不是個關愛自己的細心女人呢？定期地去除身體肌膚上的死皮，讓肌膚敢與新生baby比拼，不是你的夢想嗎？建議你選擇植物身體角質淨采凝露，像洗澡一樣就能去除所有老化角質。
5、免洗護髮素：
使用免洗護上素，相當於為秀髮撐起一把“防護傘”。免洗型的護髮素可以幫你擋擋塵汙以及紫外線，它是秀髮最貼心又最輕透的陽光保鏢，幫助秀髮躲避熱浪的無情侵襲。卡詩的滋養理絲乳就可以讓頭髮保持光澤與順滑狀態，説明抵抗紫外線的侵害。
6、讓身體舒爽滋潤：
自然光線下，肌膚散發出的閃亮光彩映得人眩目，這就是身體乳的功勞！在剛剛洗浴而出的身體上厚厚地塗上一層身體乳，再披上柔軟的大浴巾，讓油分將水汽牢牢地鎖入每一寸肌膚中，這會讓你的肌膚分外光澤閃亮，它可以大幅度提高肌膚水分。而Baby油是最便宜好用的身體油。
7、按摩頭皮：
每天晚上脫衣服，頭髮就會劈啪作響，早晨起來髮絲淩亂不服貼，這都是靜電搗亂。其實，你可以通過按摩頭皮的方法擺脫靜電現象。北方的乾燥空氣使靜電現象很明顯。有效的方法就是讓頭髮保持濕潤。將定型水或髮蠟像塗潤手霜一樣抹在手上，插進發間，做輕輕的按摩，讓每根頭髮都保持濕度，這就可以幫助去除靜電，又不會增加頭髮的重量。太強力的定型髮膠是細幼發質的大忌。還有一點要記住，不要用塑膠梳子梳頭。最理想的是使用黃楊木梳或牛角梳，既不帶電，又能去除頭屑，增加頭髮光澤。
8、香薰給身體徹底陶醉：
有哪個季節能比秋天更令人陶醉？無論是什麼樣的衣著，都讓女人們的美麗變得酷起來。那麼，沒有什麼可以比香薰更能增加這種誘惑的砝碼了。當然，它的好處還多著呢，比如提神、解壓、緩解身體疼痛等等。但要提醒你的是，除了常規的部位滴上兩滴以外，雙肘也不要忽視啊，它可以幫助你提升誘惑指數。
9、束髮更令人活力四射：
馬尾辮是秋天活力的最愛，如果覺得吊起來的髮辮用任何的束髮發飾都會顯得平庸而沒有個性，那麼可以考慮用發縷來“束髮”。先將高高吊起的髮辮用皮筋束好，再從髮辮中抽出一縷繞在束髮的地方，雖然發縷起不到任何實質的作用，卻可以令髮辮擺脫俗套。
10、柔情的頭髮卷起來：
毫無疑問，卷髮是今年的時尚，借助卷髮棒和造型啫喱就能讓你單調的直發在最快的時間變成迷人的卷髮。
11、讓雙頰粉紅起來：
如果用亮麗的粉紅色腮紅來彌補色彩，那未免太遜了！本季提倡的是自然粉紅色！要讓臉龐粉嘟嘟，別忘了使用啫喱狀或膏狀的改變膚色的煥顏液，畢竟它們的保濕能力是有目共睹的，秋天嘛，保濕的功課很重要啊！
12、隨身攜帶個圓刷：
總帶帽子，頭髮會被帽子壓得“奄奄一息”！摘下帽子以後，用一把圓刷從發根把頭髮刷向發梢，再噴上一點定型的發水，頭髮的生氣立刻恢復！
13、個性花草皂：
秋天，香皂應該換成透明的花草型香皂。比如可以鎮靜心情的熏衣草、具有消毒殺菌及提振精神功效的鼠尾草、能有效舒緩肌膚酸痛的洋甘菊、預防老化的金盞花……想來場放鬆心情的花草浴，現在就去買幾塊個性十足的花草皂吧！
14、果酸來的不是時候：
這是最不適合用果酸的季節，所以商標成分中任何有“果酸”成分的東西千萬別用，畢竟用過果酸的肌膚是最怕外界的刺激。
15、給睫毛加點營養：
用了一夏的睫毛膏，睫毛膏早已受盡折磨，如果你還不馬上使用具有營養成分的睫毛養護劑，僅僅是擔心會變成小眼睛，那麼不妨換用具有營養成分的透明睫毛膏，這樣既不會另眼睛突然“變小”，還可以保證你的睫毛持久健康。
16、醒膚的有利武器：
橘子中的抗氧化物可以阻擋肌膚衰老的步伐，那麼不妨經常為眼睛做一些桔子的貼片護理。一些新出的煥采精華中就充滿了橘子的色彩和香味，可以喚醒清晨的肌膚活力。
17、修飾一下腳丫：
穿了一夏天的涼鞋，雖然終於可以不露雙腳了，但你的雙腳將以什麼樣的姿態示老公呢？建議你每天洗澡時別總把雙腳當成附屬物，重點呵護一下是一個必須的步驟！選擇含有油分的去角質霜來照顧你的腳踝、腳趾吧！
18、補妝吸油紙：
秋天仍然要使用吸油紙，它不僅僅是夏天最好的清爽選擇，更是愛長痘痘的女人的包中必備之物。但切記一天使用不要超過兩次，否則可能會刺激肌膚天然油脂加速分泌！我們認為控油最好還是從平時的護理做起，油脂調護保濕霜對於控油和改善膚質效果都不錯。
19、保濕、保濕、保濕：
想想秋風中的土地是什麼樣子的？你不想你的肌膚也遭受同樣的命運吧！肌膚的雙倍保濕是你秋天必須的功課。許多品牌新推出了瞬透保濕乳，能主動説明肌膚適應溫度及濕度的轉換，是今年最神奇的保濕產品，水啫喱面膜則能在睡覺時為肌膚提供大量水分，幫助肌膚補充水分。
20、保持秀髮的活力：
上了一天班，髒空氣對頭髮的折磨也不會輸給它給肌膚的傷害。你會發現每一根頭髮都變得漸漸沒了生氣。這個時候不妨走到洗手間，補妝的同時也可以順手打理一下頭髮，用雙手蘸了水輕輕地梳理頭髮。水可以“喚醒”早上你塗上的那些飾發品。
21、別讓“禍從口出”：
走出辦公室，嚼上一片口香糖，或是噴上一些令口氣清新的噴霧，好吧，美好的夜晚生活開始了！
22、讓肌膚休息的SPA
從今天開始，每週做個SPA吧，這是幫身體肌膚舒緩壓力的最好方式。在家裡點上自己喜歡的香氛，薄荷屬和柑橘屬的精油如歐薄荷、橙葉都可以降低血壓，讓你感受到清涼的感覺。之後再用心愛的浴鹽好好泡一個澡，心情會立刻舒爽起來！
23、眼部強化護理：
你是否知道你的眼睛是受陽光侵蝕最嚴重的部位？脆弱的眼部肌膚需要最好的眼霜來呵護。選擇含有高效滋養成分的眼部護理產品，能讓你的眼周能得到及時的修護。
24、秋日的防曬革命：
秋日防曬與保護眼唇同樣重要。在雙唇輕輕抹上SPF值10倍以下的防護用品，有助於減少唇部黯淡黑沉現象的發生。至於眼睛，同樣是防曬的重點，專門為眼唇部設計的眼唇護理產品，溫和滋潤。看看本期介紹的防曬眼霜會幫助你進一步得到這方面資訊。
25、給頭髮保保住水分：
燙、染過的頭髮總有那麼幾根不聽話的頭髮掛在你的額頭上，性感嗎？好麻煩！所以要提前作準備，趁著洗過的頭髮還沒有完全幹透的時候，噴上保濕的口者喱，這樣頭髮就不會沒章法地滿天飛了！特別是在風大的時候，保濕還可以鎖住頭髮中的水分，避免水分的流失。
26、讓指甲靈動起來：
沒什麼顏色是不能帶到郊外的，即使是平時你看都不看的紅色、藍色、綠色。但有一點是不能忘記的，就是最好讓你的甲油顏色配合你的服裝，這才是完美主義者的作為!但值得注意的是，指甲也是人體器官的一部分。最好選擇營養型的指甲油，它在令你閃亮奪目的同時，保護我們的指甲。
27、將脫毛進行到底：
雖然到了秋天，可脫毛工作也要進行到底啊。因為還要讓那無袖的羊毛衫生輝！最新的脫毛產品是乳液的質地，不僅可以脫毛，更可以滋潤脫毛後的肌膚。同時使用了這種脫毛的產品，還會阻擋新生毛髮的生長。
28、面膜不要超過15分鐘：
經過一夏曬後的肌膚，如果想要迅速恢復活力，補水的面膜可以稱作是最好的急救方式。但注意敷面膜的時間不要超過15分鐘，否則會加重毛孔的負擔，阻礙肌膚補充水分和營養。
29、保證膚色24小時不變態：
隨著肌膚對風沙接受的日漸增多，膚色多少也會發生改變，而含有光線調節因數的粉底可以根據膚色的變化來調整膚色，保證膚色永遠處在最佳的狀態。
30、讓雙唇健康又性感：
雖然還沒到最乾冷的季節，但雙唇的保持也很重要。性感雙唇絕不能依*單薄的一種唇彩。最後在上色前先塗上具有營養雙唇效果的護唇口者喱，然後按摩一下，至口者喱完全吸收。然後，再在上面加上一層淡粉色的營養型唇彩，特別是雙唇中間的部分，於是厚重的性感效果就營造出來了。
1、電腦鐳射除斑
想擺脫夏日雀斑的糾纏，只有電腦鐳射除斑儀能幫你了！
電腦控制的鐳射除斑儀，可以通過一束有效的鐳射，除去生長在面部的雀斑、黃褐斑、色素痣，而且還可以除去疣、疤痕、肉芽、粉刺等贅生物。專家指出，利用電腦控制的鐳射來美容，已成為目前醫學美容的一個重要手段，它不僅可以使人們免受開刀之苦，而且無痛、無副作用，效果良好，備受人們青睞。
2、電腦瘦身儀器
一邊貼秋膘，一邊還要減肥才會真正漂亮！那麼你可以使用電腦瘦身儀器。只需把每個人的性別年齡、身高、體重、部位等資料輸入就會自動採取不同的脂肪運動程式來，消除您身上的贅肉。從運動機理出發，運用電腦打開人體穴位改善血液迴圈，調節內分泌，遠紅外低頻貼片所發出的電子脈衝波，對肌肉產生有效刺激，使肌肉在體內形成規律性的電體操運動，消除肥胖患者異常饑餓和疲勞感使身體攝入熱量低於消耗熱量，足使人體肉肌脂肪分解代謝。
3、浮眼變電眼
秋天什麼好吃的東東都有，比如海鮮、水果等。然而，食物的過敏反應、灰塵、花粉、甚至臉上其他部位的過敏性皮膚發疹等等，也會引起嚴重的眼部浮腫。
如果你不是因為以上原因導致眼睛浮腫的話，便可能是由於飲食和不規則的飲水習慣造成的。你的晚餐是否經常口味很重，這樣的菜中大多都含有太多的味精和鹽，使得你臨睡前總感到口渴而飲用大量的清水。當你入睡後過多的鹽分會令身體吸取大量的水分，若未能及時把水分排出體外，它便會積存在體內，到了早上使雙眼浮腫。由於睡覺時體液集中在眼部造成的輕微浮腫，一旦起床走動這部分液體就會從臉部排出，大約一兩個小時之後便會自動消失。
倘若你是由於飲食飲水不當產生的眼睛浮腫，你則可以進行冰敷：買一個充滿液態膠的面罩(臉部冰敷袋)，先冰凍，然後在一早起床做其它事情前，先把它放在眼皮上10分鐘。也有人用小黃瓜片或化妝棉沾冰牛奶敷眼消腫的。
4、讓關節也有魅力
在OFFICE裡穿時尚半袖的針織衣會裸露出手肘，哪一點不能透露出你是不是個關愛自己的細心女人呢？定期地去除身體肌膚上的死皮，讓肌膚敢與新生baby比拼，不是你的夢想嗎？建議你選擇植物身體角質淨采凝露，像洗澡一樣就能去除所有老化角質。
5、免洗護髮素：
使用免洗護上素，相當於為秀髮撐起一把“防護傘”。免洗型的護髮素可以幫你擋擋塵汙以及紫外線，它是秀髮最貼心又最輕透的陽光保鏢，幫助秀髮躲避熱浪的無情侵襲。卡詩的滋養理絲乳就可以讓頭髮保持光澤與順滑狀態，説明抵抗紫外線的侵害。
6、讓身體舒爽滋潤：
自然光線下，肌膚散發出的閃亮光彩映得人眩目，這就是身體乳的功勞！在剛剛洗浴而出的身體上厚厚地塗上一層身體乳，再披上柔軟的大浴巾，讓油分將水汽牢牢地鎖入每一寸肌膚中，這會讓你的肌膚分外光澤閃亮，它可以大幅度提高肌膚水分。而Baby油是最便宜好用的身體油。
7、按摩頭皮：
每天晚上脫衣服，頭髮就會劈啪作響，早晨起來髮絲淩亂不服貼，這都是靜電搗亂。其實，你可以通過按摩頭皮的方法擺脫靜電現象。北方的乾燥空氣使靜電現象很明顯。有效的方法就是讓頭髮保持濕潤。將定型水或髮蠟像塗潤手霜一樣抹在手上，插進發間，做輕輕的按摩，讓每根頭髮都保持濕度，這就可以幫助去除靜電，又不會增加頭髮的重量。太強力的定型髮膠是細幼發質的大忌。還有一點要記住，不要用塑膠梳子梳頭。最理想的是使用黃楊木梳或牛角梳，既不帶電，又能去除頭屑，增加頭髮光澤。
8、香薰給身體徹底陶醉：
有哪個季節能比秋天更令人陶醉？無論是什麼樣的衣著，都讓女人們的美麗變得酷起來。那麼，沒有什麼可以比香薰更能增加這種誘惑的砝碼了。當然，它的好處還多著呢，比如提神、解壓、緩解身體疼痛等等。但要提醒你的是，除了常規的部位滴上兩滴以外，雙肘也不要忽視啊，它可以幫助你提升誘惑指數。
9、束髮更令人活力四射：
馬尾辮是秋天活力的最愛，如果覺得吊起來的髮辮用任何的束髮發飾都會顯得平庸而沒有個性，那麼可以考慮用發縷來“束髮”。先將高高吊起的髮辮用皮筋束好，再從髮辮中抽出一縷繞在束髮的地方，雖然發縷起不到任何實質的作用，卻可以令髮辮擺脫俗套。
10、柔情的頭髮卷起來：
毫無疑問，卷髮是今年的時尚，借助卷髮棒和造型啫喱就能讓你單調的直發在最快的時間變成迷人的卷髮。
11、讓雙頰粉紅起來：
如果用亮麗的粉紅色腮紅來彌補色彩，那未免太遜了！本季提倡的是自然粉紅色！要讓臉龐粉嘟嘟，別忘了使用啫喱狀或膏狀的改變膚色的煥顏液，畢竟它們的保濕能力是有目共睹的，秋天嘛，保濕的功課很重要啊！
12、隨身攜帶個圓刷：
總帶帽子，頭髮會被帽子壓得“奄奄一息”！摘下帽子以後，用一把圓刷從發根把頭髮刷向發梢，再噴上一點定型的發水，頭髮的生氣立刻恢復！
13、個性花草皂：
秋天，香皂應該換成透明的花草型香皂。比如可以鎮靜心情的熏衣草、具有消毒殺菌及提振精神功效的鼠尾草、能有效舒緩肌膚酸痛的洋甘菊、預防老化的金盞花……想來場放鬆心情的花草浴，現在就去買幾塊個性十足的花草皂吧！
14、果酸來的不是時候：
這是最不適合用果酸的季節，所以商標成分中任何有“果酸”成分的東西千萬別用，畢竟用過果酸的肌膚是最怕外界的刺激。
15、給睫毛加點營養：
用了一夏的睫毛膏，睫毛膏早已受盡折磨，如果你還不馬上使用具有營養成分的睫毛養護劑，僅僅是擔心會變成小眼睛，那麼不妨換用具有營養成分的透明睫毛膏，這樣既不會另眼睛突然“變小”，還可以保證你的睫毛持久健康。
16、醒膚的有利武器：
橘子中的抗氧化物可以阻擋肌膚衰老的步伐，那麼不妨經常為眼睛做一些桔子的貼片護理。一些新出的煥采精華中就充滿了橘子的色彩和香味，可以喚醒清晨的肌膚活力。
17、修飾一下腳丫：
穿了一夏天的涼鞋，雖然終於可以不露雙腳了，但你的雙腳將以什麼樣的姿態示老公呢？建議你每天洗澡時別總把雙腳當成附屬物，重點呵護一下是一個必須的步驟！選擇含有油分的去角質霜來照顧你的腳踝、腳趾吧！
18、補妝吸油紙：
秋天仍然要使用吸油紙，它不僅僅是夏天最好的清爽選擇，更是愛長痘痘的女人的包中必備之物。但切記一天使用不要超過兩次，否則可能會刺激肌膚天然油脂加速分泌！我們認為控油最好還是從平時的護理做起，油脂調護保濕霜對於控油和改善膚質效果都不錯。
19、保濕、保濕、保濕：
想想秋風中的土地是什麼樣子的？你不想你的肌膚也遭受同樣的命運吧！肌膚的雙倍保濕是你秋天必須的功課。許多品牌新推出了瞬透保濕乳，能主動説明肌膚適應溫度及濕度的轉換，是今年最神奇的保濕產品，水啫喱面膜則能在睡覺時為肌膚提供大量水分，幫助肌膚補充水分。
20、保持秀髮的活力：
上了一天班，髒空氣對頭髮的折磨也不會輸給它給肌膚的傷害。你會發現每一根頭髮都變得漸漸沒了生氣。這個時候不妨走到洗手間，補妝的同時也可以順手打理一下頭髮，用雙手蘸了水輕輕地梳理頭髮。水可以“喚醒”早上你塗上的那些飾發品。
21、別讓“禍從口出”：
走出辦公室，嚼上一片口香糖，或是噴上一些令口氣清新的噴霧，好吧，美好的夜晚生活開始了！
22、讓肌膚休息的SPA
從今天開始，每週做個SPA吧，這是幫身體肌膚舒緩壓力的最好方式。在家裡點上自己喜歡的香氛，薄荷屬和柑橘屬的精油如歐薄荷、橙葉都可以降低血壓，讓你感受到清涼的感覺。之後再用心愛的浴鹽好好泡一個澡，心情會立刻舒爽起來！
23、眼部強化護理：
你是否知道你的眼睛是受陽光侵蝕最嚴重的部位？脆弱的眼部肌膚需要最好的眼霜來呵護。選擇含有高效滋養成分的眼部護理產品，能讓你的眼周能得到及時的修護。
24、秋日的防曬革命：
秋日防曬與保護眼唇同樣重要。在雙唇輕輕抹上SPF值10倍以下的防護用品，有助於減少唇部黯淡黑沉現象的發生。至於眼睛，同樣是防曬的重點，專門為眼唇部設計的眼唇護理產品，溫和滋潤。看看本期介紹的防曬眼霜會幫助你進一步得到這方面資訊。
25、給頭髮保保住水分：
燙、染過的頭髮總有那麼幾根不聽話的頭髮掛在你的額頭上，性感嗎？好麻煩！所以要提前作準備，趁著洗過的頭髮還沒有完全幹透的時候，噴上保濕的口者喱，這樣頭髮就不會沒章法地滿天飛了！特別是在風大的時候，保濕還可以鎖住頭髮中的水分，避免水分的流失。
26、讓指甲靈動起來：
沒什麼顏色是不能帶到郊外的，即使是平時你看都不看的紅色、藍色、綠色。但有一點是不能忘記的，就是最好讓你的甲油顏色配合你的服裝，這才是完美主義者的作為!但值得注意的是，指甲也是人體器官的一部分。最好選擇營養型的指甲油，它在令你閃亮奪目的同時，保護我們的指甲。
27、將脫毛進行到底：
雖然到了秋天，可脫毛工作也要進行到底啊。因為還要讓那無袖的羊毛衫生輝！最新的脫毛產品是乳液的質地，不僅可以脫毛，更可以滋潤脫毛後的肌膚。同時使用了這種脫毛的產品，還會阻擋新生毛髮的生長。
28、面膜不要超過15分鐘：
經過一夏曬後的肌膚，如果想要迅速恢復活力，補水的面膜可以稱作是最好的急救方式。但注意敷面膜的時間不要超過15分鐘，否則會加重毛孔的負擔，阻礙肌膚補充水分和營養。
29、保證膚色24小時不變態：
隨著肌膚對風沙接受的日漸增多，膚色多少也會發生改變，而含有光線調節因數的粉底可以根據膚色的變化來調整膚色，保證膚色永遠處在最佳的狀態。
30、讓雙唇健康又性感：
雖然還沒到最乾冷的季節，但雙唇的保持也很重要。性感雙唇絕不能依*單薄的一種唇彩。最後在上色前先塗上具有營養雙唇效果的護唇口者喱，然後按摩一下，至口者喱完全吸收。然後，再在上面加上一層淡粉色的營養型唇彩，特別是雙唇中間的部分，於是厚重的性感效果就營造出來了。
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