[Link Muyu] 八號甜蜜 8 Sweet

此果團軟爛、香甜，含有豐富的碳水化合物、蛋白質、鈣、磷及多種維生素，尤以胡蘿蔔素含量極為豐富。它是一種生理鹼性食品，能與肉、蛋、米、面所產生的酸性物質中和，調節人體的酸堿平穩，對維持嬰幼兒身體健康十分有益。製作中，要把紅薯、蘋果切碎、煮軟，再給嬰兒餵食。

主料 紅薯50克，蘋果50克。

制法:

此粥粘稠，有濃醇的米香味，富含嬰兒發育所必需的鐵質，適宜6個月嬰兒食用。製作中，米要煮爛，熬至糊稠，蛋黃研碎後再放入粥內同煮。

主料 大米50克，蛋黃1個。

輔料 清水500克。

此菜軟爛、味鮮，含有豐富的維生素A、D和蛋白質，還含有較多的鈣、磷、鉀等礦物質。製作中，一定要把魚刺剔淨，魚肉要煮熟，研碎。

主料 收拾乾淨的魚50克。

輔料 魚湯、精鹽、澱粉各少許。

此奶香甜適口，含有豐富的蛋白質、碳水化合物和維生素A、C等多種營養素，對嬰兒發育十分有益。製作中，香蕉、柳丁一定要攪至稠粘糊狀，不能帶一點顆粒。

主料 牛奶200克，香蕉半根，柳丁半個。

輔料 蜂蜜10克。

【材料】

絞肉60g、蔥末1小匙

1.〈豆粉1/2小匙、鹽1/8小匙〉

夏天，寶寶的餵養令許多媽媽極為焦慮，活動量日益加大的寶寶，體力與營養消耗得越來越多，而寶寶的腸道吸收消化功能還不完善，適應能力又差，特別容易造成腸胃功能紊亂，或患腹瀉、嘔吐、消化不良等疾病。更多的寶寶出現餵養困難、不想吃奶、便秘等現象。因此，安排好寶寶夏季的飲食，尤其是保證夏季的飲食營養非常重要，只有合理安排飲食，才能保證寶寶的生長發育，及時補充體能。
　　
夏天氣溫高，出汗多，需要適當地為寶寶增加食物量，以保證足夠的營養攝入。如果寶寶體質較弱或腸胃不好，最好不要在大熱天給寶寶斷奶。因為高溫季節寶寶的消化酶分泌較少，容易引起消化不良或感染上腸炎等腸道傳染病。
　　
4個月以上的寶寶，應逐漸由液體食物向半固體食物轉化，鍛煉咀嚼能力的發展，並滿足其全面營養的需求。此時應該開始添加米粉等輔食。按照從少到多，由稀到稠的原則逐漸添加。由於夏天寶寶食欲相對較弱，給寶寶添加輔食要儘量換種類和花樣。如豬肝番茄營養米粉、雞肉蔬菜營養米粉、魚肉蔬菜營養米粉、DHA蔬菜米粉等，從各方面充分補充寶寶所需的營養。此外，由於米粉為半糊狀，容易消化吸收，添加的各類新鮮食物，脂肪含量低，口味清淡，非常適合寶寶食用。其他食品如魚、蝦、豆製品和蔬菜等也是不錯的選擇。

適用於：三歲以上的胃腸較弱的寶寶。　

原料：雞胸肉、玉米罐頭、青豆。　

調味料：番茄醬、水澱粉。　

有人喜歡用幾塊餅乾給孩子點點饑，這種方法很好，但不要天天如此，有時可以改用塗抹麵包片。為了避免單調，可交替餵食普通麵包、小圓麵包、果仁麵包、香料蜂蜜麵包等。

[主料] 麵包適量。

[輔料] 紅果醬、草莓醬、蘋果醬、黃油、蜂蜜、香草糖、巧克力絲、碎果仁、調味菜末等各適量。

1、春季：

一般來講，每天可進三次正餐，下午加1次午點。下面是參考食譜：

早餐： 豆沙奶發羔 25克　雞蛋粥 25克

錦鄉魚米

調料：精製油500克（耗40克），黃酒4克，鹽2.5克，味精1克，雞蛋1只，蔥、薑、生粉適量。

製作方法：

隨著嬰兒的成長，母乳以及奶粉都無法滿足其成長的需要，所以適當的給孩子補充一些輔食是完全必要的，但是如何製作可口營養的輔食？這是很多年輕的父母想要瞭解的。在此我們介紹幾種常見的輔食的製作方法：

（1）菜水或果汁：將新鮮蔬菜或水果洗淨切碎，以一碗菜一碗水的比例，先將水煮開，再將切好的菜或水果放入鍋內，加蓋煮5分鐘，稍冷後，將水濾出即可食用。

母乳餵養的嬰兒在4個月以內用不著添加其它食物，但人工餵養的嬰兒，從滿月起，除奶內食品以外、要添加一些其它食品。

和母乳餵養的嬰兒一樣，人工餵養的正常足月產嬰兒，滿月後要喂魚肝油以補充維生素A、D。人工餵養兒滿月後可以適當喂一些菜水、果汁，以補充維生素C，菜水和果汁還可以軟化大便，使大便易於排出。到了3個月，可以添加一些澱粉食品(米糊)，以增加能量、礦物質等。

怎樣製作菜水、果汁和米糊？