[Link Muyu] 八號甜蜜 8 Sweet

母乳營養豐富，溫度適中，最適合嬰兒的營養、消化與吸收，所以，必須注意保護好乳房，防治乳房疾病，以保證母乳對嬰兒的提供。

中醫認為，乳房疾病包括乳痛、乳吹、乳結等，其病名雖不同，而病因病機略同，防治方法也有許多共同之處。若產婦患上乳房疾病，多會發熱、煩躁、乳房紅腫熱痛，若病情嚴懲必須積極治療。

防治方法有：

一、定時哺乳，產後12-24小時即可哺乳，以後每隔3-4小時哺乳一次，不可使乳房過於充盈。隨著寶寶長大，哺乳次數漸減。每次哺乳必須讓寶寶吸盡。若產後不哺乳，應立即採取回乳措施。

二、睡覺時不可讓寶寶含乳入睡，以免寶寶熟睡時鼻氣相吹，邪毒隨乳頭襲入乳房。哺乳最好採取坐式，一次將寶寶餵飽，不可吃吃停停，邊睡邊吃。

三、哺乳前應用溫開水擦洗乳頭。餵奶前，你還應把你和寶寶的雙手洗乾淨，不要讓寶寶養成一邊吃奶一邊揉乳房的習慣。

四、哺乳期必須保持心情愉快。若過於悲哀、憂慮、憤怒以致情志不暢，乳汁就會不通導致乳結。所以，在哺乳期，儘量克制自己，隨時保持精神愉快，做到情性開朗，不與人爭，遇事不過憂。

五、若乳結已成，乳房脹硬有包塊，可用熱毛巾外敷乳房，或輕輕按摩。