孕婦出門旅遊應該注意哪些事情呢？
1．懷孕18--24周之間是孕婦出遊比較安全的時段。因為這時候不太有流產的危險，孕婦也不像之前會害喜而噁心、嘔吐不舒服，同時也比較沒有早產的顧慮。
2．在外飲食要注意衛生，以免造成腹瀉等疾病的發生；多吃營養豐富的食品，避免刺激的食物，以及應該戒除煙酒等。
3．衣著以舒適寬鬆為宜，穿平底防滑的鞋子，以免造成意外傷害。
4．若是長途飛行，至少每隔1~2小時要站起來在飛機上走動一下，以降低發生靜脈血栓的風險。搭車時要系上安全帶，因為安全帶並不會增加胎兒傷害的機會，反而能保護孕婦的安全。此外最好不騎乘機車、腳踏車或自行長途開車。
5．若旅遊中發生腹痛、陰道出血等現象時，應該立即就醫，甚至中止旅遊。
1．懷孕18--24周之間是孕婦出遊比較安全的時段。因為這時候不太有流產的危險，孕婦也不像之前會害喜而噁心、嘔吐不舒服，同時也比較沒有早產的顧慮。
2．在外飲食要注意衛生，以免造成腹瀉等疾病的發生；多吃營養豐富的食品，避免刺激的食物，以及應該戒除煙酒等。
3．衣著以舒適寬鬆為宜，穿平底防滑的鞋子，以免造成意外傷害。
4．若是長途飛行，至少每隔1~2小時要站起來在飛機上走動一下，以降低發生靜脈血栓的風險。搭車時要系上安全帶，因為安全帶並不會增加胎兒傷害的機會，反而能保護孕婦的安全。此外最好不騎乘機車、腳踏車或自行長途開車。
5．若旅遊中發生腹痛、陰道出血等現象時，應該立即就醫，甚至中止旅遊。
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【宗代】毓子孕孫 (7)
